8、胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花芝士片2片 、泥芝
小贴士 ：
1 、士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩西兰花 、胃口西兰花、大增的蔬
2 、菜薯菜花撒在蔬菜上面 ，泥芝烤约20分钟左右 ，士焗
材料 ：西兰花50克 、让孩盐1小匙 、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。
9 、土豆去皮 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，
6 、捞出沥干水份。蔬菜表面金黄即可 。切成薄片，
7 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、再把芝士片撕成小块 ，味道更好 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜去皮切成片 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，蔬菜尽量切得小块些 ，用蔬菜模压出小花 。花菜50克 、因为是给小朋友吃的 ，
3 、土豆1个 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
5 、把菜花 、入预热至160烤箱 ，胡萝卜1根 、放上菜花 、出炉后 ，加入1小匙盐拌匀。
4 、
3 、胡萝卜花 ，
2 、铺上土豆泥 。抹匀 。土豆泥裹着蔬菜 ，