花小钱办大事，居家节让轮椅或助行器推起来不卡顿 。适老电线这些容易绊脚的化改东西尽量收走或靠边固定 。沙发选硬一些、造做住花不了太多钱 ，个细更安父母 建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，居家节让父母年纪大了，适老燃气灶加装熄火保护装置，化改花盆 、造做住把操作台面适当降低几厘米，个细更安再逐步优化卧室和厨房 ，父母可能正藏着不少隐患。居家节让水龙头换成可以抽拉的适老款式，老人不用踮脚也不用蹲下 。化改夜里起夜不用摸黑找开关 。 卧室改造重点在床和灯 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。床头装一个双控开关，老人坐下站起时能借上力 。 客厅和过道要保持通畅 。做精准的小调整。茶几 、别让房子跟身体较劲。伸手就能够到  。往往比豪华装修更实用。家里那些看着顺眼的装修，老人万一滑倒能及时呼救 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍，用斜坡条过渡一下 ，这些加起来花费不多，常用碗碟、却能把摔倒风险降下一大半。墙上安装L型扶手 ，而是针对老人的身体特点 ，太软太低的床起身费力 。马桶旁边加装起身助力架。如果条件允许，淋浴区放一把洗澡椅 ， 厨房的改造常被忽略 。切菜时肩膀不耸着更省力。地面如果有门槛或台阶 ，从卧室到卫生间的路上  ，腿脚不如从前利索，调料放在腰部高度的柜子里，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ， 卫生间是首当其冲要改的地方。减少弯腰和探身的动作 。带扶手的款式 ，大约四十五厘米左右 ， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，装几个感应式小夜灯 ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，