3、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯不可表皮变绿 。果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷连皮切块；
2、脂薯建议喝3天 ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ， 【做法】 1 、脂薯土豆洗净，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷停1天 。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁
【做法】
1 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁苹果洗净 、倒出清汁；
4 、简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，苹果1个（约150克），
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，
